补钙就能长高吗

缺钙会影响身高吗？如果补钙能长高吗/肯定多少会有影响的，建议多运动。补钙的话钙片什么的都是浮云，一般缺钙都是因为吸收不好，可以多吃点山楂，一星期保证1次家里用筒子骨+海带煲汤+花生。

小编24岁了，补钙还能长个子吗，a你的情况需要到医院检查骨骺和生长激素，如果骨骺没有闭合，使用生长激素是有长高的可能的，如果骨骺已经闭合也就没有长高的可能了。

一般不会再长，不过你可以去医院拍个片看看你的软骨是否已钙化，如果没有的话就还有希望增高。吃钙片还不如你多吃海鲜贝类，虾类，小编20岁后检查软骨后基本上天天吃，见到了3公分的成效。

&&&&&想长高就需要下功夫，不可能吃什么东西就能长高的，毕竟是成年人了。，对于成年人来说，运+动是增高路上不可或缺的项目，小编今年22岁就是通+过运+动配合饮食作息长高5厘米的，，增高之前带来的所有不快就在小编长高的那一霎那 全都烟消云曾经的曾经，你对小编说过爱小编，可是现在什么都变了

可以的，本身缺乏钙质会影来响骨骼的发展，青少年正处于长身体的最 佳时自间，如果钙质不能及时补充，会出现生长痛等症状，所以及时补钙是很有必要的。